Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 98,20g | Prot: 68,99g | Kolh.: 235,26g.
Frukost: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Doce de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Doce de Leite, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Alface Americana, Growth Supplements Whey Concentrado, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. Middag: Pizza de Queijo, Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamyllals 's vikthistorik
|