Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2016
|
81,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
|
1934 kcal
|
Fett: 133,90g | Prot: 154,95g | Kolh.: 31,60g.
Lunch: Clara de Huevo, San Jorge Salame Italiano, Huevo Cocido, Clara de Huevo, PF Salchichas Tradicionales. Middag: Maní, PF Salchichas Tradicionales, Natura Mayonesa, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Annat: Colun Queso Gauda, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Aceitunas Verdes, Maní. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rigoiphone 's vikthistorik
|