Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2024
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85,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1488 kcal
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Fett: 94,75g | Prot: 98,49g | Kolh.: 39,96g.
Frukost: Prozis Roasted Peanuts, Delisse Yaourt au Lait Entier Nature. Lunch: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Camembert, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Monique Ranou Jambon Blanc, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec. Middag: Pâturages Le Sainte-Maure, Président Camembert , Heinz Mayonnaise American Style, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poulet Grillé, Vinaigrette, Carrefour Salade Iceberg, Vin Merlot, Prozis Roasted Peanuts, Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec. Snacks/Annat: Grimbergen Bière sans Alcool. mer...
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Tappar 4,7 kg per vecka
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