Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
73,9 kg
Tappat hittills: 46,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 61,49g | Prot: 85,30g | Kolh.: 157,56g.
Frukost: Лента Цыплёнок-Гриль, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Молочный Фермер Сметана 20%, Сады Придонья Сок Яблоко-Чёрная Смородина, Рис Отварной, Свинина, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Капуста. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|