|
Je godille mais je descends😍😄
|
73 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2016:
|
1577 kcal
|
Fett: 29,80g | Prot: 35,55g | Kolh.: 208,44g.
Frukost: Café, Baguette, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Lunch: Activia Nature, Kiwi, Carrefour Nems Crevette, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Middag: Omelette, Régal Soupe Velouté de Potiron, Paquito Bananes Séchées, Suze Suze, Bretzels Durs, Vin de Table Rouge, Grimbergen Bière Blonde, Abricots Secs, Pruneau Sec, Figues Sèches. mer...
|
|
2158 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme och 39 minuter, Vila - 14 timmar och 21 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|