Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 39 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
476 kcal
|
Fett: 15,71g | Prot: 52,54g | Kolh.: 28,85g.
Frukost: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Lunch: Курица Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Сырники, Exponenta Immuno. Snacks/Annat: Мерси Конфеты. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victoriar1 's vikthistorik
|