Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
81,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2088 kcal
|
Fett: 120,91g | Prot: 97,67g | Kolh.: 156,34g.
Frukost: Печенье, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. Lunch: Печенье. Middag: Баранина, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Лук, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|