Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juli 2024
|
75,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 91,36g | Kolh.: 134,10g.
Frukost: Clif Bar Crunchy Peanut Butter , Jacobs 3In1. Lunch: Nöm Pro 35 Erdbeere. Middag: Nöm Fasten Joghurt Erdbeer, Semmel. Snacks/Annat: Milfina Gouda. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
doris.banora 's vikthistorik
|