|
Essa bebida é muito deliciosa!
|
1593 kcal
|
Fett: 50,85g | Prot: 105,29g | Kolh.: 173,23g.
Frukost: Purê de Batata Doce, Ovo, Amafil Goma de Tapioca, Natural da Vaca Queijo Coalho. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Branco + Vita, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Desfiado, Farofa. Middag: Frango Desfiado, Abobrinha Refogada, Ovo, Amafil Goma de Tapioca, Natural da Vaca Queijo Coalho. Snacks/Annat: 3 Corações Pronto Cappuccino Power Whey. mer...
|
|
1852 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|