timwongchiman92 's dagbok, 24 jul 24


Visa kostkalendern, 24 juli 2024:
2145 kcal Fett: 52,29g | Prot: 153,04g | Kolh.: 253,84g.   Frukost: Bonabio Graine de Chia, Oeuf Dur, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Emco Flocons d'avoine. Lunch: Blanc de Poulet, Barilla Penne Rigate, Chou Vert. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli. Snacks/Annat: Marque Repère Banane, Quaker Oats. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.