|
Evde pek bir şey kalmamış.Ketoya uygun akşam yemeğim çılbır oldu 🤗 Ketojenik diyetin açlık hissetmeme tarafı çok güzel de her gün ne yiyeceğim derdi kötü
|
1383 kcal
|
Fett: 90,27g | Prot: 65,65g | Kolh.: 56,84g.
Frukost: Elma, Ceviz, Sütaş Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Middag: Zeytinyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Yer Fıstığı, Şarap. mer...
|
|
|
salomee11 's vikthistorik
|