Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
78,6 kg
Tappat hittills: 27,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 45,82g | Prot: 80,63g | Kolh.: 29,34g.
Frukost: Tora Bika Creamy Latte, Yun-Yi Tahu Original. Lunch: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Yun-Yi Tahu Putih. Middag: Yun-Yi Tahu Putih. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
huntugaring 's vikthistorik
|