Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 64,96g | Kolh.: 187,33g.
Frukost: 牛肩ロース, ごはん. Lunch: ダイエットクックサプライ チキンのガーリックペッパーライス. Middag: 牛もも, ごはん. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|