Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
96,2 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 81,53g | Prot: 45,68g | Kolh.: 106,45g.
Lunch: Большой Папа Пломбир с Мягким Шоколадом. Middag: Зеленый Лук, Огурцы Кислого Рассола, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Куриные Крылышки с Кожей , Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rianarock666 's vikthistorik
|