Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
105,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 25,02g | Prot: 82,93g | Kolh.: 115,83g.
Frukost: Melancia. Lunch: Maionese, Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Branco. Snacks/Annat: Mirtilos. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daniel I 50 's vikthistorik
|