Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 98,97g | Prot: 80,69g | Kolh.: 82,09g.
Frukost: Mea Vita MCT Oil, Café. Lunch: Mahou Cerveza sin Gluten, Patatas Cocidas, Brócoli, Zanahoria Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, HiperDino Manises Fritos Salados, Chef Select Tortilla de Patata con Espinacas, DIA Solomillos de Pechuga de Pollo. Middag: Uva Negra, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Hamburguesa Vacuno, Aguacate, Tomate Verde, Aceitunas Verdes, Mercadona Zanahoria Rallada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hellmann's Mayonesa, Huevo Revuelto. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jesica Molina 's vikthistorik
|