Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2016
|
64,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2016:
|
1774 kcal
|
Fett: 59,05g | Prot: 108,23g | Kolh.: 204,97g.
Frukost: Банан, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Банан, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Middag: Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Яйцо, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|