Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 juli 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 74,71g | Prot: 52,02g | Kolh.: 115,49g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Ice Coffee. Lunch: Ja! Remoulade, Pflanzenöl, Aldi Buttergemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Filegro Müllerin Art. Middag: Mangos, Milsani Joghurt 3,5% Fett nach Türkischer Art. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadine581 's vikthistorik
|