|
well blew today with the ice cream...smack!
|
2418 kcal
|
Fett: 151,22g | Prot: 103,75g | Kolh.: 161,26g.
Frukost: Burger King Cheeseburger, Coffee, Great Value Half & Half. Lunch: Great Value 4% Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value Half & Half, Coffee, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Zero Net Carb Sundried Tomato Basil Tortillas, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles. Middag: C & F Foods Black Beans, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Mission Zero Net Carb Sundried Tomato Basil Tortillas, Coffee, Great Value Half & Half. Snacks/Annat: Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn. mer...
|
|
4336 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Stretching (Yoga) - 15 minuter, Dammsugning - 30 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Matlagning - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 5 timmar, Städning - 3 timmar, Diska - 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missybrubaker 's vikthistorik
|