Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 106,77g | Kolh.: 166,81g.
Frukost: Starbucks Café Latte Descremado (Alto). Lunch: Carozzi Caracoquesos para uno, Pure Protein Barra de Proteína. Middag: Queso Parmesano (Rallado), Pancho Villa Tortillas XL, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Annat: AMA Jugo de Fruta Orgánico Pura Manzana, Starbucks Café Latte Descremado (Alto). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|