Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2024
|
74,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
607 kcal
|
Fett: 25,16g | Prot: 22,82g | Kolh.: 76,04g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Яблоко Голден, Батон Нарезной, Борщ со Свининой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadin1611 's vikthistorik
|