Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 44,28g | Kolh.: 302,05g.
Frukost: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas. Lunch: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Whole Grain Clusters, Malk Oat Milk Vanilla. Middag: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Wegmans Green Seedless Grapes, Bing Cherries. Snacks/Annat: Ruffles Original Potato Chips. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|