Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
104,3 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 64,22g | Prot: 48,37g | Kolh.: 51,99g.
Frukost: Kirkland Signature Egg Whites, Mushrooms , Marc Angelo Cacciatore Salami. Lunch: Taylor Farms Thai Style Chili Mango Salad Kit. Middag: Natrel Salted Butter, Premium Plus Saltines. Snacks/Annat: Selection Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|