Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 59,74g | Prot: 55,22g | Kolh.: 50,27g.
Frukost: Рулет мясной из лаваша. Middag: Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Annat: Protein Rex Snex Coconut. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiaudonowa 's vikthistorik
|