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hola no sé si a alguien más le pasa esto pero suelo pesarme dos veces en la semana y bueno a veces veo que peso 5 kilos menos y luego de la nada esos 5 kilos vuelven a aparecer ya sea en la misma semana o en la siguiente
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550 kcal
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Fett: 19,94g | Prot: 23,13g | Kolh.: 75,60g.
Frukost: Jugo de Naranja. Lunch: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Puré de Papa, Jumbo Mayonesa Light, Pepino (con Cáscara), Minuto Verde Choclo Grano. mer...
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2141 kcal
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Träning:
Situps - 1 minut, Knäböj (Squats) - 1 minut, Vila - 15 timmar och 58 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
Influye mucho la ropa que estés usando, la idea es que siempre te peses con la misma cantidad de ropa. En lo personal mejor desnudo antes o después de salir de la ducha antes de comer cualquier alimento. Ese es tu peso real y no adicional (por uso de vestuario)
22 jul 24 av medlem: Fgonzak
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influye la retencion de liquidos, en lo personal me imports mas la masa muscular.
23 jul 24 av medlem: catrinaaa
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_.peppermint._ 's vikthistorik
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