Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 23,00g | Prot: 39,52g | Kolh.: 251,95g.
Frukost: Нектарин, Окей Груша Конференс, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Хайнц Соус Терияки, Макароны с Маслом, Запеченные или Жареные Креветки, Пятерочка Груша Конференция. Middag: Макароны с Маслом, Банан. Snacks/Annat: Макдоналдс Вафельный Рожок. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|