Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
79,7 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
437 kcal
|
Fett: 28,93g | Prot: 22,13g | Kolh.: 19,41g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Мясновъ Сосиски с Сыром, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. mer...
|
Ökar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|