Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
63,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
712 kcal
|
Fett: 44,38g | Prot: 28,93g | Kolh.: 49,47g.
Frukost: Эклер, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Батон, Геркулес Овсяные Хлопья. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|