Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
88,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
598 kcal
|
Fett: 29,73g | Prot: 43,59g | Kolh.: 17,35g.
Middag: Vin de Table Rouge, Président Camembert , Poulet Grillé, Heineken Bière sans Alcool, Florette Radis, Intermarché Chorizo Fort. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|