Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juli 2024
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1695 kcal
|
Fett: 76,17g | Prot: 146,10g | Kolh.: 76,40g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Магнит Яйцо Варёное , Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные. Lunch: Boombar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Middag: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Самокат Горчица Русская, Bonduelle Мексиканская Смесь для Жарки , Heinz Кетчуп Томатный, Троекурово Полуфабрикат из Мяса Птицы (Цыплят Бройлеров). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|