Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juli 2024
|
80,4 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 32,07g | Prot: 38,03g | Kolh.: 127,03g.
Frukost: Naartjie, Pineapple, Grapefruit (Pink and Red and White). Lunch: Woolworths Avocado, Mushrooms, Farmer Brown Crispy Schnitzel (Crumbed Chicken). Middag: Darling Full Cream Passion Fruit Yoghurt, Darling Full Cream Mango & Peach Yoghurt, Oranges . Snacks/Annat: Canderel Fruit & Nut. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bubbles476300 's vikthistorik
|