Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
80,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 11,63g | Prot: 25,03g | Kolh.: 85,42g.
Frukost: Banaan. Lunch: Groente Sopropo, Tempeh, Witte Rijst. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
socrates56 's vikthistorik
|