Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
48,4 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 39,08g | Kolh.: 183,05g.
Frukost: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Lunch: Quero Ketchup Tradicional, Batata Inglesa Assada. Middag: Hellmann's Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Ovo Cozido, Pastel de Pizza, Lacta Bis (7g), Ovo Cozido, Frosty Marujinho Sachê Sabor Chiclete , Maranguape Requeijão Cremoso Light, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Annat: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nayeonsgf2 's vikthistorik
|