Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2024
|
87,6 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 35,10g | Prot: 110,11g | Kolh.: 159,91g.
Frukost: Melkunie Protein Strawberry Quark. Lunch: Nescafé 3 in 1, AH Scharrel Kipfilet Provençaalse Kruiden, Délifin Kalkoensalami, AH Volkoren Brood. Middag: Schweppes Agrum Zero, Aldi Rosti Primo, Zeisner Curry Ketchup, Delhaize Mosselgroenten, Aldi Verse Zeeuwse Mosselen. Snacks/Annat: Aldi Speculoos, Nescafé Caramel Latte, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnoot. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eline Lemmens 's vikthistorik
|