Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 39,19g | Prot: 13,10g | Kolh.: 64,37g.
Frukost: Хлеб, Самокат Вяленые Томаты в Масле, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нескафе Кофе Растворимый. Lunch: Цезарь Блинчики с Ветчиной и Сыром на Сливочном Масле, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Annat: Победа Вафельная Конфета. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katya_Smoly 's vikthistorik
|