Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juli 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 36,87g | Prot: 52,98g | Kolh.: 75,80g.
Frukost: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Perfetto Моцарелла, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Кофе с Молоком, Рыбный Суп. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sekerinavera 's vikthistorik
|