Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
73,4 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
247 kcal
|
Fett: 3,93g | Prot: 8,49g | Kolh.: 43,55g.
Frukost: Кухня на Районе Апельсиновый Фреш, Пюре из Цветной Капусты, Окей Котлета из Индейки на Пару, Магнит Тан, Магнит Морковь Вареная, Чистая Линия Мацони, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Зеленый Горошек. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
lamara.nah 's vikthistorik
|