Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 42,11g | Prot: 97,16g | Kolh.: 105,18g.
Middag: Tam Buğday Ekmeği, Tat Burger Sos, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kaplamasız Kızarmış Tavuk(Derisi Yenerek), Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek), Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Lipton Ice Tea Mango ve Egzotik Meyve. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TomBikSakin 's vikthistorik
|