timwongchiman92 's dagbok, 18 jul 24


Visa kostkalendern, 18 juli 2024:
1643 kcal Fett: 47,56g | Prot: 152,74g | Kolh.: 143,05g.   Frukost: Bonabio Graine de Chia, Oeuf Dur, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Emco Flocons d'avoine. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Haricots Verts. Snacks/Annat: The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Bjorg Galettes de Riz Complet , Cristaline Eau de Source. mer...

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.