|
|
1735 kcal
|
Fett: 75,78g | Prot: 88,77g | Kolh.: 185,13g.
Frukost: Pão de Leite, Batavo Manteiga Extra com Sal, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Leite Integral, Banana Prata. Lunch: Nobre Linguiça Mista, Cenouras, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Macarrão Alho e Óleo. Middag: Ovo Cozido, Tang Suco de Uva, Boa Mão Crepioca de Frango , Boa Mão Crepioca de Carne. Snacks/Annat: Mamão Papaia, Turma da Mônica Maçã (135g). mer...
|
|
3458 kcal
|
Träning:
Pilates - 50 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarciamLima 's vikthistorik
|