Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 61,20g | Prot: 180,22g | Kolh.: 70,36g.
Frukost: Café Expresso, Auchan Fromage Frais Nature, Oeuf. Lunch: Pomme, Auchan Blanc de Poulet, Tomate Cœur de Bœuf. Middag: Auchan Cerneaux de Noix, Auchan Filet de Poulet Rôti, Brocoli, Auchan Steak Haché Charolais, Yoplait Skyr 0%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ragnar78570 's vikthistorik
|