Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juli 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 56,01g | Prot: 50,33g | Kolh.: 124,94g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Солнцепек Сырники. Lunch: Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Elementaree Куриный Суп с Вермишелью. Middag: Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|