5.6
|
87 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1867 kcal
|
Fett: 77,29g | Prot: 89,85g | Kolh.: 204,62g.
Frukost: Пряник, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Сметана , Хлеб с Отрубями, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Перекресток Дыня Колхозница, Лента Дыня, Дыня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Middag: Птичий Двор Овощной Салат со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Жареная Свиная Отбивная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Annat: Хлеб с Отрубями, Три Корочки Сухарики, Global Village Сок Вишня, Фруктовый Сад Вишневый Сок. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|