|
Пятая беременность. Начинаю контроль веса, уж больно быстро набрала в первом триместре из-за токсикоза, заедала тошноту. Сейчас 22 недели, главное не переедать и не набрать лишнего!
|
1651 kcal
|
Fett: 61,78g | Prot: 134,53g | Kolh.: 131,28g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Global Village Помидоры Черри Премиум, Макфа Цельнозерновые Макароны, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Вареное Яйцо. Middag: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вегана Мука Рисовая. Snacks/Annat: Блины на Кефире, Чай, FitnesShock Батончик Shocker. mer...
|
|
 Kommentarer
17 jul 24 av medlem: borzovaaida6
|
Поздравляю!! Вы героиня! Желаю легкой беременности и родов, и богатырского здоровья🌺🌺🌺
17 jul 24 av medlem: Ирина 0891
|
Хорошо Вам доходить и родить! Вы-герой !!!💪🏻
17 jul 24 av medlem: svetlana2528
|
как круто, пятый ребёнок)
поздравляю
17 jul 24 av medlem: Ludmila 1230
|
Вы героиня! Лёгких родов!
18 jul 24 av medlem: Stereo2021
|
💫💫💫💫💫💫💫
🆘Не получается худеть одной? ❌Ищешь компанию, но поддержки нет?😩
Присоединяйся в мой ПП-чат в вацапе, тебя ждут:
💥Рецепты и поддержка
💥Общение и мотивация
💥Рекомендации и марафоны
Пиши мне, в WhatsApp 8-938-538-99-83 «хочу пп», и я добавлю тебя в наш дружный чат 💬🌹)))
18 jul 24 av medlem: юся ПП-чат
|
Поздравляю! Сколько калорий вы в среднем кушаете во время беременности?
18 jul 24 av medlem: iamnatalia92luna
|
Всём спасибо за поддержку. Не понимаю как лично ответить на вопрос. Питаюсь сейчас 1800 ккал в день. Но и это съедаю не просто, всё очень сытно, без пищевого мусора.
19 jul 24 av medlem: ольчик1304
|
Красавица 🌸приятной беременности и лёгких родов вам
19 jul 24 av medlem: Олеся7834
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольчик1304 's vikthistorik
|