|
14.4% grasa
|
73,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 81,41g | Prot: 84,17g | Kolh.: 216,53g.
Frukost: Tribu Maní Tostado sin Sal, Soprole Uno Colación. Lunch: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Tomates Cherry, Verduras Salteadas, La Crianza Longanicilla de Campo, Ariztía Filetitos de Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Middag: Colun Yogurt Kefir, Quaker Avena Instantánea, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Plátano. Snacks/Annat: Natur Natur de Maiz, Tribu Maní Tostado sin Sal, Inferno Rústicas Spicy Cheddar Potato Chips. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlosgenetic 's vikthistorik
|