Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
56,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 79,80g | Prot: 113,28g | Kolh.: 192,94g.
Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо Отборное, Перекресток Огурец, Пятерочка Помидоры, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Вастэко Топленое Масло Гхи, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Яичный Белок. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Tri-O-Plex Печенье , Сады Придонья Сок Яблочный, ВкусВилл Огурец, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гастроном Паштет из Куриного Мяса. Middag: Ваби Саби Роллы, ВкусВилл Морепродукты Замороженные, Schweppes Индиан Тоник. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|