Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2016
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2016:
|
811 kcal
|
Fett: 33,99g | Prot: 25,62g | Kolh.: 106,64g.
Frukost: Rúcula, Café, Tofu Firme, Curry, Farelo de Aveia, Orégano, Ovo. Lunch: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Rúcula, Tivva Fussilli, Alho, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Annat: Samurai Tofu Patê de Tofu Tomate e Pimentão, Sabor Vital Pão de Forma sem Glúten e sem Lactose, Amêndoas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lu Breginski 's vikthistorik
|