Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
550 kcal
|
Fett: 26,36g | Prot: 14,90g | Kolh.: 66,97g.
Frukost: Roma Biskuit Kelapa. Lunch: Tahu Goreng, Buah Pir. Snacks/Annat: Richeese Ahh', Richeese Siip. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndiAyuNirwana 's vikthistorik
|