Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2024
|
74,1 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 85,28g | Prot: 92,26g | Kolh.: 163,28g.
Frukost: Картошка Вареная, Свинина, Стародворье Сосиски, Нектарины, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Дым Дымыч Колбаса Фирменная, Папа Может Сервелат Финский, Макфа Макароны Отварные, Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня, Черешня. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|