Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juli 2024
|
93,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 46,39g | Prot: 64,21g | Kolh.: 383,89g.
Frukost: Susamlı Simit, Komposto. Middag: Makarna, Taze Fasulye, Cacık. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cheetos Peynirli, Cheetos Mini Cheetos Shots , Karpuz, Coca-Cola Coca-Cola, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|